OM NAMAH SHIVAYA
SER
SER
-.el cuerpo interior.-
SER
Tenemos que entrar en el cuerpo para trascenderlo y descubrir que no somos eso.
Equiparar el <<Yo>> con el cuerpo físico percibido con los sentidos, el cuerpo destinado a hacerse viejo, marchitarse y morir, siempre conduce al sufrimiento más tarde o más temprano.
Abstenerse de identificarse con el cuerpo no significa que haya que descuidarlo, despreciarlo o dejar de ocuparse de él.
Si es fuerte, bello o vigoroso, puedes disfrutar y apreciar esos atributos.... mientras duren.
También se puede mejorar la condición del cuerpo mediante una buena alimentación y ejercicio.
Si no identificas el cuerpo con lo que eres, cuando se pierda la belleza, disminuya el vigor o el cuerpo quede incapacitado, esto no afectará en modo alguno a tu sentido de lo que vales ni a tu identidad.
De hecho, cuando el cuerpo empieza a debilitarse, la dimensión sin forma, la luz de la conciencia, puede brillar con más facilidad a través de la forma que se va desvaneciendo.
El ego surge cuando tu sentido del Ser, de <<Yo Soy>>, que es conciencia sin forma, se confunde con la forma.
Esta es la consecuencia de la identificación.
Es el olvido del Ser, el error primordial.
Aunque la identificación con el cuerpo es una de las formas básicas del ego, por fortuna es también la más fácil de superar.
Esto no lo lograrás intentando convencerte de que no eres tu cuerpo, sino desviando la atención de la forma externa del cuerpo y de los pensamientos acerca de tu cuerpo -bello, feo, fuerte, débil, demasiado gordo, demasiado delgado- a la sensación de vida que hay en su interior.
Sea cual sea la apariencia de tu cuerpo en el plano exterior, por debajo de la forma externa hay un campo de energía intensamente vivo.
SER
Tu cuerpo interior no es sólido, sino espacioso.
No es tu forma física, sino la vida que anima la forma física.
Es la inteligencia que creó y mantiene el cuerpo, coordinando simultáneamente cientos de funciones diferentes, de tan extraordinaria complejidad que la mente humana solo puede entender una minúscula fracción.
Cuando te haces consciente de eso, lo que en realidad está ocurriendo es que la inteligencia se está haciendo consciente de sí misma.
Es la evasiva <<vida>> que ningún científico ha encontrado, porque lo que buscan es la propia conciencia que busca.
SER
Cuando estás en contacto con el cuerpo interior, ya no te identificas con tu cuerpo ni te identificas con tu mente.
Es decir, ya no estás identificado con la forma, sino apartándote de la identificación con la forma para acercarte a la no forma, que también podríamos llamar el Ser.
Esa es tu identidad esencial.
La conciencia del cuerpo interior no solo te ancla en el momento presente :
es también una puerta para salir de la prisión que es el ego.
Y también refuerza el sistema inmunitario y la capacidad de autocuración del cuerpo.
SER
Siempre que te sea posible en la vida cotidiana, utiliza la conciencia del cuerpo interior para crear espacio.
Cuando estés esperando, cuando estés escuchando a alguien, cuando hagas una pausa para mirar el cielo, un árbol, una flor, o tu pareja o a un niño, siente al mismo tiempo la vida interior.
Esto significa que parte de tu atención o conciencia se mantiene sin forma, y el resto queda disponible para el mundo exterior de las formas.
Cada vez que <<habites>> tu cuerpo de esta manera, te servirá como ancla para estar presente en el Ahora.
Te impedirá perderte en los pensamientos, las emociones o las situaciones externas.
SER
Tu cuerpo físico, que es forma, se revela como esencialmente sin forma cuando se ahonda en él.
Se convierte en una puerta al espacio interior.
Aunque el espacio interior no tiene forma, está intensamente vivo.
Ese <<espacio vacío>> es vida en plenitud, la Fuente no manifestada de la que fluye toda manifestación.
La palabra tradicional para designar esa fuente es Dios.
SER
OM SHANTI SHANTI SHANTI
OM PAZ PAZ PAZ
.OM.
=.SER.=
Tu cuerpo interior no es sólido, sino espacioso.
No es tu forma física, sino la vida que anima la forma física.
Es la inteligencia que creó y mantiene el cuerpo, coordinando simultáneamente cientos de funciones diferentes, de tan extraordinaria complejidad que la mente humana solo puede entender una minúscula fracción.
Cuando te haces consciente de eso, lo que en realidad está ocurriendo es que la inteligencia se está haciendo consciente de sí misma.
Es la evasiva <<vida>> que ningún científico ha encontrado, porque lo que buscan es la propia conciencia que busca.
SER
Cuando estás en contacto con el cuerpo interior, ya no te identificas con tu cuerpo ni te identificas con tu mente.
Es decir, ya no estás identificado con la forma, sino apartándote de la identificación con la forma para acercarte a la no forma, que también podríamos llamar el Ser.
Esa es tu identidad esencial.
La conciencia del cuerpo interior no solo te ancla en el momento presente :
es también una puerta para salir de la prisión que es el ego.
Y también refuerza el sistema inmunitario y la capacidad de autocuración del cuerpo.
SER
Siempre que te sea posible en la vida cotidiana, utiliza la conciencia del cuerpo interior para crear espacio.
Cuando estés esperando, cuando estés escuchando a alguien, cuando hagas una pausa para mirar el cielo, un árbol, una flor, o tu pareja o a un niño, siente al mismo tiempo la vida interior.
Esto significa que parte de tu atención o conciencia se mantiene sin forma, y el resto queda disponible para el mundo exterior de las formas.
Cada vez que <<habites>> tu cuerpo de esta manera, te servirá como ancla para estar presente en el Ahora.
Te impedirá perderte en los pensamientos, las emociones o las situaciones externas.
SER
Tu cuerpo físico, que es forma, se revela como esencialmente sin forma cuando se ahonda en él.
Se convierte en una puerta al espacio interior.
Aunque el espacio interior no tiene forma, está intensamente vivo.
Ese <<espacio vacío>> es vida en plenitud, la Fuente no manifestada de la que fluye toda manifestación.
La palabra tradicional para designar esa fuente es Dios.
SER
OM SHANTI SHANTI SHANTI
OM PAZ PAZ PAZ
.OM.
=.SER.=
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