OM NAMAH SHIVAYA
OM NAMAH SHIVAYA
(Elaeocarpus)
SER
mente, pensamientos, ego ("yo")
SER
SER
SER
<<Nada es bueno ni malo, es el pensamiento el que lo hace así>>.
SER
SER
SER
La mente existe en un estado de <<nunca tener suficiente>>, por lo que siempre ambiciona más.
Cuando te identificas con la mente, te aburres y te inquietas fácilmente.
El aburrimiento significa que la mente tiene hambre de nuevos estímulos, de más alimento para el pensamiento, y que su hambre no está siendo satisfecha.
Cuando te identificas con la mente, te aburres y te inquietas fácilmente.
El aburrimiento significa que la mente tiene hambre de nuevos estímulos, de más alimento para el pensamiento, y que su hambre no está siendo satisfecha.
Cuando estás aburrido, puedes satisfacer el <<hambre mental>> leyendo una revista, haciendo una llamada telefónica, poniendo la tele, navegando en Internet, yéndote de compras o - y esto es bastante común - transfiriendo al cuerpo la sensación mental de carencia y la necesidad de querer siempre algo más, y satisfaciéndolas brevemente ingiriendo más comida.
O puedes sentirte aburrido e inquieto, y observar la sensación de estar aburrido e inquieto.
A medida que vayas dándote cuenta de estas sensaciones, empezará a surgir algún espacio y quietud en torno a ellas.
Al principio sólo habrá un poco, pero, conforme crezca la sensación de espacio interno, el aburrimiento empezará a disminuir en intensidad y significado.
De modo que incluso el aburrimiento te puede enseñar quién eres y quién no eres.
A medida que vayas dándote cuenta de estas sensaciones, empezará a surgir algún espacio y quietud en torno a ellas.
Al principio sólo habrá un poco, pero, conforme crezca la sensación de espacio interno, el aburrimiento empezará a disminuir en intensidad y significado.
De modo que incluso el aburrimiento te puede enseñar quién eres y quién no eres.
Descubres que ser <<una persona aburrida>> no es tu identidad esencial.
El aburrimiento, simplemente, es un movimiento interno de la energía condicionada.
Tampoco eres una persona enfadada, triste o temerosa.
El aburrimiento, el enfado, la tristeza o el miedo no son <<tuyos>>, no son personales.
Son estados de la mente humana.
Vienen y van.
El aburrimiento, simplemente, es un movimiento interno de la energía condicionada.
Tampoco eres una persona enfadada, triste o temerosa.
El aburrimiento, el enfado, la tristeza o el miedo no son <<tuyos>>, no son personales.
Son estados de la mente humana.
Vienen y van.
Nada de lo que viene y va eres tú.
<<Estoy aburrido>>; ¿Quién sabe esto?
<<Estoy enfadado, triste, atemorizado>>; ¿quién lo sabe?
Tú eres el conocimiento, no el estado conocido.
SER
SER
SER
Una persona en las garras del ego no reconoce el sufrimiento, sino que lo considera la única respuesta apropiada en cualquier situación.
El ego, en su ceguera, es incapaz de ver el sufrimiento que se inflige a sí mismo y a otros.
La infelicidad es una enfermedad mental y emocional creada por el ego, que ha alcanzado proporciones epidémicas.
Es el equivalente interior de la contaminación ambiental de nuestro planeta.
El ego, en su ceguera, es incapaz de ver el sufrimiento que se inflige a sí mismo y a otros.
La infelicidad es una enfermedad mental y emocional creada por el ego, que ha alcanzado proporciones epidémicas.
Es el equivalente interior de la contaminación ambiental de nuestro planeta.
SER
SER
SER
Si hay infelicidad en ti, lo primero que necesitas hacer es reconocer que está ahí.
Pero no digas : <<Soy desgraciado>>.
La infelicidad no tiene nada que ver con lo que tú eres.
Di : <<Hay infelicidad en mí>>.
Y después investígalo.
Puede que tenga que ver con una situación en la que te encuentras.
Puede que sea necesario emprender acciones para cambiar la situación o para salirte de ella.
Pero no digas : <<Soy desgraciado>>.
La infelicidad no tiene nada que ver con lo que tú eres.
Di : <<Hay infelicidad en mí>>.
Y después investígalo.
Puede que tenga que ver con una situación en la que te encuentras.
Puede que sea necesario emprender acciones para cambiar la situación o para salirte de ella.
Si no puedes hacer nada, afróntalo y di : <<Bueno, pues así están las cosas en este momento. Puedo aceptarlo o sentirme desdichado>>.
La causa primaria de infelicidad no es nunca la situación, sino lo que piensas acerca de ella.
Sé consciente de los pensamientos que estás pensando.
Sepáralos de la situación, que es siempre neutral, que siempre es como es.
Sepáralos de la situación, que es siempre neutral, que siempre es como es.
Aquí está la situación o el hecho, y aquí están mis pensamientos acerca del asunto, en lugar de inventar historias, cíñete a los hechos.
Afrontar los hechos siempre da fuerza.
Sé consciente de que, en gran medida, lo que piensas crea las emociones que sientes.
Observa la conexión entre tus pensamientos y tus emociones.
En lugar de ser esos pensamientos y emociones, sé la conciencia que hay detrás.
Sé consciente de que, en gran medida, lo que piensas crea las emociones que sientes.
Observa la conexión entre tus pensamientos y tus emociones.
En lugar de ser esos pensamientos y emociones, sé la conciencia que hay detrás.
La infelicidad anula tu estado natural de bienestar y paz interior, la Fuente de la auténtica felicidad.
SER
SER
SER
Lo que necesitas saber y observar en ti mismo es esto : siempre que te sientas superior o inferior a alguien, es el ego que llevas dentro.
SER
SER
El ego tiende a equiparar tener con SER.
Tengo, luego soy.
Y cuanto más tengo, más soy.
El ego vive a base de comparaciones.
Tengo, luego soy.
Y cuanto más tengo, más soy.
El ego vive a base de comparaciones.
SER
SER
SER
¡Deja de añadir equipaje innecesario a lo que ya eres!
SER
El ego surge cuando nuestro sentido del SER, del <<Yo Soy>>, que es conciencia sin forma, se enreda con la forma.
Esta es la consecuencia de la identificación : el olvido de SER, el error primordial, la ilusión de separación absoluta que convierte la realidad en una pesadilla.
SER
OM NAMAH SHIVAYA
OM NAMAH SHIVAYA
OM NAMAH SHIVAYA
OM SHANTI SHANTI SHANTI
OM PAZ PAZ PAZ
.OM.
-.SER.-
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